سرت رو با نماز و قرآن و یه سری کارا که دوس داری گرم کن
حتی المقدور گناهت رو به کسی نگو چون قبحش میریزه و برات عادی میشه اگه بگی
یه کار هس که من خودم چن وقته انجام میدم و تاثیر داشته واقعا یه دفتر و خودکار بردار و شکرگزاری کن
ینی قب خواب یا هروقت دیگه که خواستی خدا رو بابت نعمات اون روزت شکر کن و بنویس
بعد یه مدت که دفترتو بخونی اصن میلت به گناه نمیکشه