بچه ها کسی بوده دفع کتون تو بارداری داشته باشه من ماه آخر بارداری هستم تو آزمایشم متاسفانه زدن دفع کتون تو اینترنت خیلی چیزهای بدی نوشته حتی نوشته خدای نکرده ممکنه باعث مشکل عصبی جنین بشه خیلی نگرانم توروخدا کسی مثل من بوده بچه اش سالم بوده لطفاً راهنمایی کنید
بله من کتون دفع میکردم به خاطر اینه که میترسیدم چاق بشم بیشتر پروتئین میخوردم و برنج و نون و تقریبا قطع کرده بودم
یه رژیم غذایی نرمال حاوی کربوهیدرات داشته باشی کتون دفع نمیکنی عزیزم
مرسی گلم جواب دادی یه مقدار خیالم راحت شد.
شما هفته چند متوجه شدید دفع کتون دارید ؟ من الان هفت روزه تازه رژیم گرفتم اونم بخاطر لب مرز بودن قندم هر وعده هشت تا قاشق غذاخوری برنج و دو تا سه تا نون اندازه کف دست میخورم کلا قطع نکردم. شما برای درمانش چیکار کردی ؟من ماهه آخر فهمیدم این مشکل دارم خیلی استرس گرفتم تواینترنت هم چیزهای خیلی بدی نوشته آدم می‌ترسه ممنون میشم راهنماییم کنید
نه بابا استرس نداشته باش، تازه من شنیدم بعضیا توی بارداری رژیم کتوژنیک میگیرن!!!
دقیق یادم نیست ولی ماه های اول بود، بلاخره وقتی داری کتون دفع میکنی یعنی کربوهیدراتت ناکافی هستش، میوه زیاد بخور نمیزاره بدنت به کتوز برسه
چرا میوه های قندی بالا میبره، ولی لازم نیست حتما شیرین باشه، حتی خیار و گوجه هم باشه خوبه، لبنیات کم چرب هم خوبه نمیزاره به کتوز برسی، بزار یه کم فکر کنم یادم بیاد دیگه چیا بود که از کتوز جلوگیری میکرد
من چند سال رژیم اتکینز و کتوژنیک داشتم اون موقع ها خودمو میکشتم بدنم به کتون سوزی بیوفته حالا الان باید خودمو بکشم بدنم به کتون سوزی نیوفته 😂
خواهش میکنم عزیزم، من همون اوایل که متوجه شدم دیگه رعایت کردم و دیگه کتون نداشتم واقعا یادم نیست هفته چندم بود
ولی به دکترمم گفتم گفتش اصلا چیز خاصی نیست نگران نباش، شما هم الان ببری نشون بدی دکترت میگه اشکال نداره، اینترنت الکی آدمو میترسونه
میشه در خواست دوستیمو قبول کنین کار واجب دارم باهاتون
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 ثانیه پیش
2 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
