بچه ها من چندماه بود حالم افتضاااح خراب بود ولی دوتا کار انجام دادم حالم خیلی بهتر شد
شاید یه کم این حرف تکراری به نظر برسه ولی خداوکیلیییی تاثیر داره
اول اینکه تو نماز مدتها بود سهل انگار شده بودم از وقتی دوباره شروع کردم هم اراده م بیشتر شده هم یه بیخیالی عجیبی دارم... یعنی دلم واقعا آرومه. البته کنار نماز اخلاقمم سعی کردم بهتر کنم و یه سری گناهارم گذاشتم کنار همه ی اینا کنار هم نتیجه ی خیلی خوبی داشت
دوم اینکه شروع کردم کارای عقب افتادمو انجام دادم. کتابای نخونده و غذایی ک مدتها بود میخواستم درست کنم و نوشتن جزوه های ننوشته دانشگاه و سفارشای اینترنتیم و وقت گرفتنا از دکترا که هی عقب مینداختم و...این کار هم باعث شد استرسی که تو ناخودآگاهم بخاطر کارای عقب افتاده ایجاد شده بود کمتر بشه.
این دوتا مسئله با هم واسه من خیلی موثر بود .من حالم چندماه وحشتناک بد بود اینم بگم به مرور اثر گذاشت. یعنی مثلا امشب حالم از دیشب بهتره و دیشب حالم از پریشب بهتر بود و...
خلاصه اینکه گفتم اینو باهاتون به اشتراک بزارم شاید واسه کسی مفید بود😄
ایشالله همیشه حال دلتون خوب باشه منو دعا کنید❤
