ببین عزیزم واقعاحرفاتوقبول دارم میدونم تازگی هاخیلی منفی باف شدم،اماواقعادست خودم نیست،نمیدونم ازکجاشروع کنم وطرزفکرموعوض کنم،میدونی من ازاول ادمی بودم که هیچ جوره نمیتونستم سرباورام یاچیزای واقع بینانه ای که توزندگی میدیدم کلاه بزارم،وقتی کاراشتباهی میکردم حتی اگه ۹۹درصدکَس دیگه ای مقصربودمن اصلااون درصدونمیدیدم وفقط مدنظرم اون یه درصده بود وبه خاطراون خودموسرزنش میکنم،حالاتوزمینه های دیگه ام همینم حس میکنم بااینکارسرخودمودارم کلاه میزارم،مثلاتادورروز خوبم عالیم ولی بعددوروزاتفاقی میفته که حال منو بدمیکنه بازباعث میشه اون تفکرات منفی بیادسراغم
خب خوبه حداقل خودت قبول داری. این خیلی خوبه.
ببین من الان تو ماه رمضون روزه فکری گرفتم. فکر کنم بهت کمک کنه. این روزه برای ۱۰ روزه. ۱۰ روز باید اجازه ندی تحت هیچ شرایطی فکر منفی به ذهنت بیاد. اگرم اومد سریع باید از ذهنت بیرونش کنی. ولی اگر اجازه دادی اون فکر تو سرت جولان بدی باید از اول روزه رو تکرار کنی.
سلام اسی جون. لطفا موۻوع تاپیک قبلیات که دیدمشون و خیلی مفید بود رو ادامه بده تا فعلا مزدوج نشدی و سرت خلوته😄
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
