قد و وزنت چنده ؟
موز،چیپس
دنبه خام😂
هیچی...فقط آروم باش و اعصابت داغون نباشه حله
غذا
شیره خشک نان
برین پیش متخصص بهتون یک سری بستنی هایی رو میگه که بخورین
این بستنی ها ضرر نداره واسه بدن
به هیچ عنوان واسه چاقی از پفک یا چیپس استفاده نکنید که خیلی ضرر داره بهتره همون راهی رو که گفم رو انجام بدین
منم در حال چاق شدنم ولی یکی از 100درصدی ترین روشاش ازدواجه چون انقدررررر چرت و پرت میخوری که چاق میشی😂😂😂
شربت شیره انگور برنج تو هر دو وعده صبحونه تخم مرغ و سیب زمینی آبپز خیلی خوبه
کره بادام زمینی
کربوهیدرات سیب زمینی
ژله بخور لپ درمیاری ماکارونی ودمپخت برنج باخورش چرب بخوز😜😜
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
3 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
42 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
