دمبه هایم...

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/26

تعداد پست: 1526

من ده روزه رژیمم..فقط به اندازه خیلی کم ناهارمیخورم..روزی یک ساعت پیاده روی دارم..نیم ساعت هم رقص...دریغ از یه گرم لاغر شدن...مشکل کجاست...با برنامه بشقاب پیش میرم..حتی یک. سوم کالری مجازمو را مصرف میکنم...نمیفهمم چرا این شکمم اب نمیشه..پهلوهام تکون نمیخورن..رون هام همون قدره..خسته شدم خدااا از چاقی

یه صلوات واسه خانه دارشدن همه جوان ها.سلامتی همه بچه ها.پول داری همه ایرانیا

1400/01/25

10:20

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

متولد_بهمن

عضویت: 1397/09/20

تعداد پست: 19063

استپ وزنی داری

آرزو میکنم اون مشکلی که راجبش نمیتونین با هیچکس صحبت کنین حل‌شه :)

1400/01/25

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

آتیناز

عضویت: 1397/12/22

تعداد پست: 15525

صبر کن بابا هنوز ده روزه

علی؟!!!!! همسر عزیزتر از جانم💖 خداروشکر میکنم که تورو با من آشنا کرد.. خداروشکر میکنم که همسرم شدی و دنیامو زیباتر کردی.. خداروشکر میکنم که بابای پسرم تو هستی👶💗یادمه اولین‌بار که منو دیدی گفتی میخوام خانوم خونم باشی و من باورت نکردم..تورو از خودم روندم💔 ولی الان پنج ساله که خانوم خونتم و بابتش هزاران بار خداوند رو شکر میکنم💋بمونی برام مرد بی نظیر من🤴👸💞💞💞

1400/01/25

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

shadow_to_my_light

عضویت: 1399/06/18

تعداد پست: 9981

ده روز که نشون نمیده

خواهی نخواهی! در مصاف خیزش ققنوس و خاکستر رنگ شَرَف ‌‌"سرخ" اَست

1400/01/25

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

عشق،محمدم،من۱۱۱

عضویت: 1399/07/30

تعداد پست: 15622

تو ده روز توقع آنچنانی نداشته باش صبر کن کم کم متوجه تغیرات میشی

1400/01/25

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

دخترقوی1

عضویت: 1397/10/23

تعداد پست: 5618

ببین از لیمومی بگیر

مامان من خداروشکر تا الان 22 کیلو کم شده

چند وقت پیش سرخود رژیمش رو از برنامه ای که داده بود کمتر خورد استپ وزنی کرد

اصلا کمتر از چیزی که باید بخوری نخور

خداجونم بابت همه اتفاق های خوب زندگیم ازت ممنونم،هر روز داره زندگیم بهتر و بهتر میشه ومن شادتر و خوشحال تر ، خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت

1400/01/25

10:21

2 نفر لایک کرده اند ...

0daisy0

عضویت: 1399/09/09

تعداد پست: 6323

تاپیک بامداد خمار نکات رژیمو گفته.حتما مطالعه کن😉

درست از همون روز که تو نیستی،همه استخونام درد میکنن...❤️‍🩹

1400/01/25

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

دخترخوبمممم

عضویت: 1399/08/30

تعداد پست: 474

رژیم سخت اشتباهه. بدنت می ره رو حالت قحطی هرچی بخوری ذخیره میکنه. از لیمومی بگیر یا برو پیش کارشناس تغذیه

1400/01/25

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

بهــار*(مامان_2_فرشته)*

عضویت: 1389/01/29

تعداد پست: 6659

مشکل سوخت و ساز داری

***** مـــــــــعجزه زمانی اتفاق می افتد که تو به جای انرژی بخشیدن به ترس هایت، به رویاهایِ زیبایَت انرژی بدهی، به جای باور کردنِ ترس هایت، رویاهایت را بـــــاور کنی. همه ی زندگی روی همین دو واژه استواره : بــــــــــــــــــــــاور ، تمـــــــــــرکز

1400/01/25

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

iam_mahooriw2

عضویت: 1399/11/18

تعداد پست: 7204

بابا صبرکن!!!

ب این فوری ک لاغر نمیشی

اون کسی ک نظرش بر خلاف نظر شماس دشمنت نی ی انسان دیگس تو این کره خاکی:)خیلی دوس دارم ب اونایی ک میان ب ادما میگن تو هنوز بچه ای و ممکنه این مسئله رو درک نمیکنی بگم سن آدما فق و فق ی عدده ممکنه ی بچه ۱۵ساله فکرش اندازه ی ادم ۳۰ساله کار کنه:))))) اگه قرار باشه همه نظراتشون یکسان باشه اصلا دنیا قشنگ نبود باید حتما زشتی باشع ک زیبایی قشنگ بنظر بیاد✨

1400/01/25

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...