من میگو درس کردم براناهار جای شماخالی اگه گیخای تابرات طرز تهیشو بگم باسیب زمینی و پیاز وارویه جات وفلفل خوشه روش انداخام سرخ کردم همشو جداجدا بعدش قاطیشو کردم ورب گوجه فرنگی زدم وبعدم سرشو زدم باحرارت ملایم بپزه
میگورو پاک کردم و روکمرشو پاک کردم باچاقو وشستم وتوی ارویه جات قاطی کردم شمبلیله ماجنوبیا میزنیم بهش خیلی خوب میشه وبعدم بهشو ارد زدم نادم تو ماهیتابه داغ سرخ میشه بعدم نوش جان بابرنج یا نون وسبزی