بچه ها یسوال بپرسم راجب رژیم صفحه 2

رهاrahaiiii

مدیر

عضویت: 1399/12/16

تعداد پست: 1627

اگه من رژیم باشم و شب حبوبات بخورم ساعت8

و اخرای شب به شدت ضعف کنم باید چیکار کنم?

بنظرتون چون شامم رو خوردم دیگه ضرر نداره یا ضرر داره?

1400/01/24

09:14

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

رهاrahaiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/16

تعداد پست: 1627

یه روش جالب مربی بهم معرفی کرد درکنار رژیم خودم واقعا کارسازه و انگیزه داد بهم ،،گفت هر ده روز که یه ...

اره این روش واسه اینه که وزنت ایست نکنه چون بدن به اون مقدار کالری عادت میکنه و وزن کم نمیکنه و وقتی یروزشو 1000کالری بیش تر بخوریم دوباره بعدش به کالری کم جواب میده

1400/01/24

11:39

0 نفر لایک کرده اند ...

sam79

عضویت: 1400/01/21

تعداد پست: 618

اره این روش واسه اینه که وزنت ایست نکنه چون بدن به اون مقدار کالری عادت میکنه و وزن کم نمیکنه ...

خیلی خوب بود من که جواب گرفتم👌🏻👌🏻

1400/01/24

11:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

بچه ها یسوال بپرسم راجب رژیم

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خدایا با تموم سد هایی که وجود داره میشه منو عشقمو بهم برسونی🙂

تصور اینکه بهم برسیم 🥲

کدوم الان مده وباکلاس+عکس

تاپیک های به روز شده

من مشاوره محصولات پوست ومو انجام میدم اگر سوالی دارین کمکتون میکنم🤩

کیا هیچ دوستی ندارن بیاین دور هم باشیم

بچم پنج ماهشه میخوام ۴روز با مادرم وخواهرم برم سفر

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

شوهرم همیشه میگه حالم از قیافت بهم میخوره 💔

شماهم فکر میکنید کاربرای قدیم خیلی پولدار و باکلاسن؟?؟

قد ۱۷۷ برای خانوم چطوره

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ