۱۳۹۹/۹/۹ آغاز یه اتفاق خوب بود برام

902

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/17

تعداد پست: 1603

درست تو این تاریخ شروع کردم به رژیم گرفتن

بدون اینکه این تاریخ رو برنامه ریزی کرده باشم خیلی اتفاقی،البته برنامه خدا بود

تا امروز ۲۴ کیلو وزن کم کردم بدون ورزش و بدون خراب شدن پوست ،۱۶۴ قدم هست.

۲_۳ماه دیگه از رژیم مونده

1400/01/21

01:45

7 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

44لیموترش44

عضویت: 1398/06/25

تعداد پست: 11848

چ خوووب😍

ما آدم ها دو سبد با خودمون داریم : یکی جلومون آویزونه یکی هم پشتمون ؛ نکات مثبت و خوبی هامونو میندازیم تو سبد جلویی ، عیب هامونو تو سبد پشتی ؛ وقتی تو مسیر زندگی داریم راه میریم فقط دو چیز رو می بینیم خوبی های خودمون و عیب های نفر جلویی !

1400/01/21

01:46

0 نفر لایک کرده اند ...

902

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/17

تعداد پست: 1603

چ خوووب😍

خیلی

1400/01/21

01:47

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

helia1377

عضویت: 1399/01/23

تعداد پست: 1900

میشه بگی چیکار کردی

1400/01/21

01:47

2 نفر لایک کرده اند ...

**پونه_**

عضویت: 1391/02/04

تعداد پست: 3225

افرین به شما برات خوشحالم هنیشه موفق باشی

لطفا برای حاجتم دعا کن و یک صلوات مهمانم.....

1400/01/21

01:47

1 نفر لایک کرده اند ...

ریحانهreyhaneh

عضویت: 1399/11/30

تعداد پست: 617

مباركه عزيزم ولي رژيم نگو بگو سبك تغذيه رو براي هميشه عوض كردم چون اگه دوباره بحالت قبل برگردي دوباره همونقدر اضافه ميشي

1400/01/21

01:47

0 نفر لایک کرده اند ...

902

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/17

تعداد پست: 1603

میشه بگی چیکار کردی

از یه آدم آگاه رژیم گرفتم

1400/01/21

01:48

0 نفر لایک کرده اند ...

دختر_زمستون۱۳۷۵

عضویت: 1398/10/26

تعداد پست: 21693

خدا قوت و احسنت 🌹🌸👌❤😍

فقط مواظب رژیم غذاییت از لحاظ تامین مواد مورد نیاز بدنت یا سلامت معده ات هم هستی در کنار رژیم؟

چون بعضی وقتا رژیم اگه اصولی نباشه ممکنه آسیب بزنه

خدای خوبم؛ این شعر بخشی از احساس من نسبت به تو رو به تصویر میکشه ؛ " مرا هزار امید است و هر هزار تویی/شروع شادی و پایان انتظار تویی /بهارها که ز عمرم گذشت و بی تو گذشت /چه بود غیر خزان ها اگر بهار تویی/دلم ز هر چه به غیر از تو بود خالی ماند / در این سرا تو بمان ای که ماندگار تویی/شهاب زودگذر لحظه های بوالهوسی است /ستاره ای که بخندد به شام تار تویی /جهانیان همه گر تشنگان خون من اند/ چه باک زان همه دشمن چو دوست دار تویی /دلم صراحی لبریز آرزومندی است/ مرا هزار امید است و هر هزار "تویی"شاعر:سیمین بهبهانی

1400/01/21

01:48

1 نفر لایک کرده اند ...