دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
من الان اینطوری هستم دو روزه دمیترون میخورم و اینکه وعده های غذایی مو بیشتر کردم با حجم کمتر مثلا ۶ وعده ولی کم الان یه مقدار بهتر هستم و همین طور هیدراته بودن بدن هم مهم هست.
تا خود لحظه زایمان جون کندم، اتفاقا موقع سزارین هم از گشنگی تهوع شدید گرفتم فشارم افتاد دوباره نیم ساعت یه ساعت اتاق عمل دیرتر رفتم، درطول بارداری همه راه هم امتحان کردم، تهوع کم نشد که نشد