سلام عزیزان
دیروز بعده مدتها یخورده فعالیت بدنی داشتم الان رون پام گرفته خیلی درد داره نمیتونم راه برم
آجر داغ کردم گذاشتم ، ویکس زدم بازم خوب نشده 😕
دوستان کسی میدونه باید چه کنم؟😥
ممنون میشم جوابمو بدین
برو حمام بگیرش زیر اب گرم
مثل من ۱ ساعت پیاده روی کردم الان ۳ روز که نمیتونم پامو زمین بزارم .
بعد دوسه روز خوب میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
56 ثانیه پیش
58 ثانیه پیش
59 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
