ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
صبح زود بیدار شدن و نرمش و ورزش کردن. و شب ها قبل خواب کتاب خوندن. چشم زود خسته میشه و خوابت میبره. بعضی گیاهان دارویی خاصیت آرامش بخش و خواب آور دارن. یا دمنوشش رو بخور یا عصاره شو از عطاری تهیه کن روی بالش بزن.
من اهلِ دوست داشتَنَم...تو اهلِ کجایی؟ با عرض پوزش، درخواست دوستی پذیرش نمیشود🚫