ب دلایلی مجبور شدم برا اولین بار برا ی هفته تا ده روز (بیشتر نه)
غذا درس کنم بریزم تو ظرف در دار کیپ و بزارم فریزر حالا این غذاها میخوام بدونم میمونن این مدتو وخراب نمیشن؟
قورمه سبزی
ابگوشت
خوراک لوبیا
فسنجون
موادماکارونی
موادکتلت مثل همبرگر فقط دربیاریم و سرخ کنیم
موادکتلت مرغ
بادمجون وگوجه کبابی برا میرزاقاسمی