الان 22 ماهه زایمان کردم شکمم بزرگ مونده انگار 5 ماهمه با رژیمو ورزشم کوچک نشده کسی راه دیگه ای بلده
هیچ لباسی بهم نمیاد با این شکم افسردگی گرفتم
زمان میبره با وزرش حتما کوچیک میشه مگه میشه با ورزش کوچیک نشه
فقط وفقط راهش ورزش کردنه
هستی جان اخه چقدر زمان میبره تا کی ورزش کنم
من شنیدم حلقه ی هولاپ هوپ برای شکم و پهلو خوبه ولی شما که 5 ماهه زایمان کردی اول از دکتر بپرس
من نمیتونم پیاده روی برم تو خونه با سی دی زومبا ورزش میکنم فکر میکنید کمک میکنه
نه عزیزم 22 ماهه زایمان کردم مثل 5 ماهه شکم دارم
فایده داره چراکه نه منم دارم توخونه ورزش میکنم
البته یکی ازدوستان همینجامیگفت برای اینکه زودتر شکم جمع بشه روغن شوید به شکم وپهلو بزنید وبا مشمع بسته وبعد گن غروبم شسته بشه تو یماه جمع میشه
خدا کنه دماوند جون
من تخم کتانم میخورم که میگن شکمو کوچیک میکنه ولی بنظرم تاثیری نداره
خب فک کنم حلقه بتونی استفاده کنی
خه ارا جون حلقه بلد نیستم بزنم همش میفته پایین
بستگی داره چربی باشه یا پوست ... مال من فقط یه پوست اضافه گنده بود که بعد از دو سال و نیم به هیچ ترفندی جذب نشد . دو تا شکم بند شل کردم فایده نکرد . همه دکترها تشخیص دادن عمل باید بشه منم مرداد ماه عمل کردم و الان واقعا راضی راضیم .
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
