من افسردم و فک کنم این سه راه رو خودم جواب میده
۱_رسیدن به هدف و ارزوم
۲_عشق و دوست داشتن کسی
۳.مسافرت و کنار جمع و ادما بودن
خب راه دوم و سوم که تعطیل...بدرد نمیخورن...
عشقی که قرار باش حالتو خوب نکنه و افسرده ترت کنه همون بهتر که نباشه...
راه سومم با اومدن کرونا از بین رفته...
سوال اینجاست من چطور بدون انگیزه راه اولو برم...
شما هم بگین راه های درمان افسردگی رو؟؟؟؟
به نظرتون چی حال یه ادم افسرده رو خوب میکنه.....