کنترل خواب

vilan

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/10

تعداد پست: 561

@خانم_اقاییمم    

حس من دروغ نمیگه

1399/10/24

|

15:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

81hellgirl

عضویت: 1399/05/15

تعداد پست: 1948

خب

انشاءلله امضای خدا پای آرزوهاتون   

1399/10/24

|

15:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vilan

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/10

تعداد پست: 561

اینکه تو یه دفعه این اتفاق براتون بیفته بستگی به انرژی تخیل خودتون داره و ممکنه برای بعضی با یکبار نشه و نیاز به تمرین با مربی داره 

حس من دروغ نمیگه

1399/10/24

|

15:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یک_بانوی_معمولی

عضویت: 1395/07/13

تعداد پست: 14861

گیرم خواب مورد علاقمون رو دیدیم بعدش چی ؟ مگه واقعیته که خوشحال بشم ؟ 

هیچ  

1399/10/24

|

15:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پیشاهنگ1366

عضویت: 1399/09/14

تعداد پست: 281

گیرم خواب مورد علاقمون رو دیدیم بعدش چی ؟ مگه واقعیته که خوشحال بشم ؟ 

نزن تو ذوق بنده خدااااا

برای کسانی که به وجود خدا ایمان دارند هیچ توضیحی لازم نیست وبرای کسانی که به وجود خدا ایمان ندارند هر توضیحی اضافه است.

1399/10/24

|

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vilan

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/10

تعداد پست: 561

مرحله اول

مکان ساکت و دور از هیاهو رو باید آماده کنید

نور شمع یا روشنایی گوچیکی رو با فاصله از خودتون قرار بدید

در یک جایی که راحت هستید دراز بکشید دست و پا در امتداد بدن باشه

چشماتون رو ببندید و توی همون حالت بمونید 

شما باید بیدار بمونید

حس من دروغ نمیگه

1399/10/24

|

15:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یک_بانوی_معمولی

عضویت: 1395/07/13

تعداد پست: 14861

نزن تو ذوق بنده خدااااا

نه گلم جسارت نشه . ممنونم از استارتر ولی آخه تهش چی ؟ 

هیچ  

1399/10/24

|

15:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vilan

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/10

تعداد پست: 561

گیرم خواب مورد علاقمون رو دیدیم بعدش چی ؟ مگه واقعیته که خوشحال بشم ؟ 

این خواب ها میتونه مسیر زندگی جدیدی رو برای شما خلق کنه و انگیزه شمارو برای انجام یک کار بیشتر کنه

حس من دروغ نمیگه

1399/10/24

|

15:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

a_l_m_a

عضویت: 1399/08/14

تعداد پست: 1050

نه گلم جسارت نشه . ممنونم از استارتر ولی آخه تهش چی ؟ 

شاید شما انگیزه ای نداری

ولی من دوس دارم خاب خیلی چیزارو ببینم

یکی از دوستام دوست داشت خاب عشقشو ببینه و...........

نعمت هایتان را بشمارید :)))))

1399/10/24

|

15:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

77aylin

عضویت: 1396/07/11

تعداد پست: 177

چه جالب

خدایا مواظب عشقم باش😍😍

1399/10/24

|

15:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vilan

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/10

تعداد پست: 561

مرحله دوم 

در این مرحله مغز شما به بدنتون پیامی میفرسته که شما آماده خواب هستید 

این سیگنال ها شامل

تغییر حالت بدن،تمایل برای چرخاندن چشمها و قرار گرفتن بدن در یک حالت خاص هست

شما باید تمام این تغییرات رو بپذیرید

بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه شما احساس سنگینی در قفسه سینه میکنید 

حس من دروغ نمیگه

1399/10/24

|

15:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پیشاهنگ1366

عضویت: 1399/09/14

تعداد پست: 281

گیرم خواب مورد علاقمون رو دیدیم بعدش چی ؟ مگه واقعیته که خوشحال بشم ؟ 

نزن تو ذوق بنده خدااااا

برای کسانی که به وجود خدا ایمان دارند هیچ توضیحی لازم نیست وبرای کسانی که به وجود خدا ایمان ندارند هر توضیحی اضافه است.

1399/10/24

|

15:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

Azale

عضویت: 1395/04/24

تعداد پست: 3940

این کار به ارتباط کیهانی مربوطه ؟

1399/10/24

|

15:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

vilan

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/10

تعداد پست: 561

نه گلم جسارت نشه . ممنونم از استارتر ولی آخه تهش چی ؟ 

عزیزم با این نگرشی که شما دارید پس کل افرادی که مدیتیشن انجام میدن هم افرادی بیکار هستن 

هدف انجام این تمرینات آرامش ذهنی و انگیزه است که اگر شما به اون نیازی ندارید مبتونید انجام ندید

حس من دروغ نمیگه

1399/10/24

|

15:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب