درمانش چیه
وسواس فکری دارم من
مربای پوست هندونه
اصلاح طبع و مشاوره
منظورت گیر دادن به چیزی و ول نکردنه؟ آره من دارم. تنها روشی که پیدا کردم یکم بهترم میکنه اینه که مشغول کنم خودمو با کارای مفید و اینجوری شادی و حال خوبم زیاد میشه از مسائل بد دور میشم
خوارم وسواس داره و مشاوره خیلی کمکش کرد . بهتره بری مشاوره . منطقی تر و قابل اطمینانه
عزیزم نمیتونی خودت حل کنی؟ مثلا با دم کردنی و داروهای گیاهی .بری دکتر بهت قرص میده حتما عوارض داره
فكر كنم فلوكستين باشه داروش
ولى خيلى عوارض داره
سعى كن درونتو آروم كنى هر چيزى كه باعث استرست ميشه بزار كنار خودت مهمى بعد كم كم افكارتو مديريت كن عزيزم
هر بار كه وسواس اومد سراغت بهش اهميت نده بگو بزار انجام ندم ببينم چى ميشه يكبار به خودت بتونى غلبه كنى تمومه و اعتماد بنفست ميره بالا
پارسال یه اتفاق بد برای من افتاد و من واقعا به هم ریختم. بعدش وسواس فکری عملی گرفتم. خودم فهمیدم مشکلو و یه جلسه رفتم پیش روانشناس، آرومم کرد و خدا رو شکر حل شد
حالا اینکه چند سال وسواس داشته باشی رو نمی دونم باید چی کار کرد، مال من یکی دو ماه بود
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
5 ثانیه پیش
6 ثانیه پیش
6 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
