بچه هاااا کمک کنید
۳ بار پانیک اتک زدم تو خواب حالم خیلی بده
با حس مرگ و سر درد
خوابم میاد نمیتونم بخوابم
نفس تنگی و بی حسی دست و پا و ضربان بالا
فکرم مشغوله
کمکم کنید
چیشده
اخ اخ نگو ک کشیدم .صورتتو گلاب بزن نفس عمیق بکش به چیزای خوب فک کن دلت اروم و ذهنت اروم ان شاالله
کردنا نگرفتی احیانا؟
و مهم ترین چیزی که مشاورم همیشه بهم میگف اینه که حالت های پانیک واقعی نیس ساخته ذهنت هس .ان شاالله ک زودی اروم میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
