بچه ها بیاید کیا رژیم دارن

فاطیما189

عضویت: 1394/06/01

تعداد پست: 20636

من رژیم کانادایی که گرفته بودم عصبی بودم🤦‍♀️ 

 کاهش وزن من ۹۰🔓   ۸۵🔓   ۸۰🔓   ۷۵🔐   ۷۰🔐   ۶۵🔐   ۶۰🔐

1399/09/08

|

21:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mhds12

عضویت: 1399/07/16

تعداد پست: 1247

مننن رژيمم تقريبا سه هفتس توي تاپيك بامداد خمار عضوم و كالري شماري ميكنيم   

عضو گروه نارنجی 🍊. وزن فعلی ۷۳.۱۵۰ وزن هدف ۵۵   هیچکس تا به حال برنامه ای برای شکست خوردن، چاق شدن یا احمق بودن ننوشته این چیزها وقتی اتفاق می افتد که شما برنامه ای نداشته باشید. 

1399/09/08

|

21:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryamjooniiii

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/28

تعداد پست: 6111

مننن رژيمم تقريبا سه هفتس توي تاپيك بامداد خمار عضوم و كالري شماري ميكنيم    

من اخه دانشجو پزشکیم و مدام بیمارستانم اگه خونه بودم راحت میگرفتم ولی الان عصبی و بداخلاق میشم 

خدایا شکرت برای همه ی چیزایی که به من دادی💞                   خدایا به همسر مهربونم کمک کن و پسرم رو در پناهت حفظ کن و سایه ی پدر و مادرم رو از سرم کم نکن💖                                

1399/09/08

|

21:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زاپاتا۹۹

عضویت: 1399/08/09

تعداد پست: 3838

من تو مجردیم ۱۲۰ بود بعدش رژیم ورزش گرفتم شدم۶۴ وزنم ثابت بود تاشوهر کردم🤪الان رو۷۴ موندم همه چی میخورم ب غیر برنج ....لبنیات زیاد میخورم ...ولی شیرینی جاتم میخورم ن زیاد اگرم بخورم بعدش پیاده روی میکنم یاتوخونه ورزش🥴

1399/09/08

|

21:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mhds12

عضویت: 1399/07/16

تعداد پست: 1247

من اخه دانشجو پزشکیم و مدام بیمارستانم اگه خونه بودم راحت میگرفتم ولی الان عصبی و بداخلاق میشم 

عزيزم رژيم كالري شماري اصلا سخت نيس كه عصبيت كنه و واقعا منطبق با بدنته كافيه اراده كني توي هرجايي كه هستي طبق برنامه خودت كالري مصرف كني .... بالاي 30 كيلو كم كردن بچه ها داخل تاپيك بامداد خمار

عضو گروه نارنجی 🍊. وزن فعلی ۷۳.۱۵۰ وزن هدف ۵۵   هیچکس تا به حال برنامه ای برای شکست خوردن، چاق شدن یا احمق بودن ننوشته این چیزها وقتی اتفاق می افتد که شما برنامه ای نداشته باشید. 

1399/09/08

|

21:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب