عزیزم آرژنین ومکملاش اگه تحت نظر دکتر نباشه ممکنه جواب عکس بده.میتونی دخترتو متخصص غدد بری.
رو تغذیه اش هم کار کن.حتما هر روز یدونه تخم بلدرچین بده.شیر و لبنیات بده.
تخم کدو و سایر مغزیجات
تو ماست دارچین بریز
سویق سنجد تو بستنی
شبا قبل ده بخوابه
مکمل استئوکر هم میتونی بدی این بیخطره کلسیم و ویتامینه