یه سری غذاها خیلی به صرفه هستن
لوبیا پلو با سویا
عدس پلو با سویا
نخود پلو باقالی پلو با مرغ ریش ریش
میرزاقاسمی
انواع آش ها
لوبیا چیتی
انواع حبوبات خیس کنید برای کوکو ها عدس بهترینشونه
باقالی خرشت _ترشی تره که شمالی من همش درست میکم
به وقتش وسیله بخرید فریز کنید
الان کرفس هر روز میان صدا میکنن کیلو ۲ تونن
یا پیاز بود هزار تومن
گوجه فریز کنید برای املت و دمپختک گوجه هم هزاری بود
بادمجون هم هزار بود امسال
مرغ هم که تکه تکه مصرف کنید
غذاهای مخلوطی خیلی به صرفه هستن
ماست هم خودتوت بزنید هم سالم تر هم خیلی زیاد میشه.من دوغم خودم درست میکنم
به جای اینکه پول بدید ۲۰ تومن رب بخرید
به اندازه ۱۰۰ هزار تکمن گوجه بخرید آبشو بگیره بپزید یه ربی میشه هم سالم هم به صرفه