قدم ۱۶۱ ۲ هستش
وزنم همش بین ۶۴ بود تا به ۷۰ میرسیدم رژیم میگرفتم و نمیزاشتم اصلا ۷۰ بمونم همش تو دهه ۶۰ میموندم
بعد باردار ک شدم روزی ک برای سزارین میرفتم وزنم ۷۹ بود
تا زایمان کردم اینفد بعدش سختی کشیدم زردی و بیمارستان و .. چهل روزگی دخترم ۶۲ بودم
خلاصه کنم براتون به خاطر ی مشکل خیلیییی بزرگ ک تو زندکیم افتاذ و قشنگ میتونم بگم زندگیمو از این رو ب اون رو کرد و هنوزم زندگیم ب حالت قبل برنگشته
رو اوردم ب خوردن و وزن الانم ۸۲ کیلو 😭😭ک هیچ وقت نبودم
بارها رژیم گرفتم همه منو با اراده خوبم میشناسن چند نفر اموزش کالری شماری و خارج شدن از استپ وزن و همه چی باد داذم چنددد نفر از دوستام و فامیلا با روش من لاغر شدن ولی خودم تا عصبی میشم بایذذذذذ بخورم نخورم نمیشه
یعنی جوری نیس جلومو بگیرم
حالم از خودم بهم میخوره چرا اینجوری شدم😭😭😭
