درآرزوی لاغرشدن 😥😥اگه تجربشودارین درکم کنین کمکمکنین صفحه 8

اوپرا

عضویت: 1397/09/03

تعداد پست: 102457

باهمین رژیم میتونم بعنی حذف هله هوله شیرینی فیت فود نوشتبه وشکلات وتنغلات واینا غذای عادی ولی کمتر و ...

من نمیدونم

برای من با حذف وعده های کوچک اضافه کم شد

و من ورزش منظم دارم

😁

1399/08/01

|

21:23

1 نفر لایک کرده اند ...

Bastani8193

مدیر استارتر

عضویت: 1394/05/16

تعداد پست: 13192

من نمیدونم برای من با حذف وعده های کوچک اضافه کم شد و من ورزش منظم دارم

چه ورزشی عزیزم

1399/08/01

|

21:25

0 نفر لایک کرده اند ...

اوپرا

عضویت: 1397/09/03

تعداد پست: 102457

چه ورزشی عزیزم

شنا و سوارکاری

😁

1399/08/01

|

21:28

1 نفر لایک کرده اند ...

الناز375

عضویت: 1390/06/11

تعداد پست: 972

عزیزم میشه رژیمتوبزاری؟

رژیم هاش متفاوت با توجه به سن و طبع هستش

1399/08/01

|

23:19

1 نفر لایک کرده اند ...

نيليييييی

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 7827

رژیم هاش متفاوت با توجه به سن و طبع هستش

چجوری میتونم داشته باشم سردی زیادمیخورم

من به دستان خداخیره شدم معجزه خواهد کرد🌹اللهم صلی علی محمدوآل محمدوعجل الفرجهم 🌹 خدایادستاموبگیربه حضورت ودستای گرمت بیشتراز همیشه نیازدارم کمکم کن(تیکرآرزوم تموم شد ولی به آرزوم نرسیدم خداشکرت😔💔)

1399/08/02

|

00:08

0 نفر لایک کرده اند ...

الناز375

عضویت: 1390/06/11

تعداد پست: 972

[QUOTE=160867485]چجوری میتونم داشته باشم سردی زیادمیخورم [/QUOT

منظورتون این که چطوری می تونید رژیم رو تهیه کنید؟

1399/08/02

|

00:35

1 نفر لایک کرده اند ...

نيليييييی

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 7827

[QUOTE=160867485]چجوری میتونم داشته باشم سردی زیادمیخورم [/QUOT منظورتون این که چطوری می تونید رژیم ...

بله عزیزم

من به دستان خداخیره شدم معجزه خواهد کرد🌹اللهم صلی علی محمدوآل محمدوعجل الفرجهم 🌹 خدایادستاموبگیربه حضورت ودستای گرمت بیشتراز همیشه نیازدارم کمکم کن(تیکرآرزوم تموم شد ولی به آرزوم نرسیدم خداشکرت😔💔)

1399/08/02

|

01:09

0 نفر لایک کرده اند ...

الناز375

عضویت: 1390/06/11

تعداد پست: 972

بله عزیزم

تو نت بزنی رژیم لیمومی سایتش رو بالا میاره،

بعد بزن دریافت رژیم آنلاین

بعد دیگه واریز هزینه و سوالات پزشکی و بعد دو روز رژیم رو براتون میفرسته

1399/08/02

|

01:28

1 نفر لایک کرده اند ...

نيليييييی

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 7827

تو نت بزنی رژیم لیمومی سایتش رو بالا میاره، بعد بزن دریافت رژیم آنلاین بعد دیگه واریز هزینه ...

مرسی گلم

من به دستان خداخیره شدم معجزه خواهد کرد🌹اللهم صلی علی محمدوآل محمدوعجل الفرجهم 🌹 خدایادستاموبگیربه حضورت ودستای گرمت بیشتراز همیشه نیازدارم کمکم کن(تیکرآرزوم تموم شد ولی به آرزوم نرسیدم خداشکرت😔💔)

1399/08/02

|

01:33

1 نفر لایک کرده اند ...