نمیدونم ناهار شام و صبونه بهش چی بدم که خوب باشه و حالشو بدتر نکنه
خانمی میتونی سوپ مرغ درست کنی واسه سرماخوردگی خیلی خوبه
مرسی عزیزم دیروز براش سوپ درست کردم یعنی امروزم سوپ بدم
میشه چند نوع غذا بگین
میشه چند نوع غذا بگین
ابگوشت ساده آش
با گوشت استخوان دار و کدو (یه نوع هست برا سرماخوردگی خوبه) کشنیز و لپه یه اش میشه که خیلی برای سرماخوردکی خوبه
مرغ پلو درست کن ولی هیچی رو سرخ نکن و ادویه نزن براش
با گوشت استخوان دار و کدو (یه نوع هست برا سرماخوردگی خوبه) کشنیز و لپه یه اش میشه که خیلی برای سرماخوردکی خوبه
مرغ پلو درست کن ولی هیچی رو سرخ نکن و ادویه نزن براش
کلا هر چیزی میتونی براش درست کنی به شرط اینکه سرخ شده نباشه و ادویه نداشته باشه
ﺗﻮ ﺳﻮﺑﺶ ﺷﻠﻐﻢ ﺑﺮﻳﺰ
ﻣﺎﻳﻌﺎﺕ ﺯﻳﺎﺩ ﺑﻬﺶ ﺑﺪﻩ
ﻣﺎﻳﻌﺎﺕ ﺯﻳﺎﺩ ﺑﻬﺶ ﺑﺪﻩ
مرسی بچه ها
یه سوپی میگین که زود اماده شه؟
جو پرک گوشت چرخ کرده جعفری هویج ابلیمو تازه هم بریز توی غذاش
عزیزم واسه صبحونه شیر برنج و فرنی ناهار و شام هم انواع سوپ برنج وهرچیزی غیر از سرخ کردنی و زعفرون وپیاز داغ ومیوه هایی مثه خربزه و انگور البته بهتره تو سوپت ماهیچه و کدو و شلغم و... بریزی تا بدنش ضعیف نشه اب پرتقال و لیمو شیرین و لیمو ترش تازه ومایعات زیاد هم یادت نره
سوپ مرغ
شلغم
چایی دم کن یا عرق کاکوتی و عسل
خیلی زوود خوب میکنه
شلغم
چایی دم کن یا عرق کاکوتی و عسل
خیلی زوود خوب میکنه
اگه فقط سرماخورده و سرفه نمیکنه و گلودردنداره
علاوه بر اینکه هر 8 ساعت شربت سرماخوردگی بهش بده
لباس گرم بپوشونش
و فقط میوه هایی که ویتامین C دارن بهش بده و خیلی در مورد غذا و اینا رژیم خاصی نیاز نیست
اما اگه گلودرد داره باید رژیمش رو رعایت کنی
علاوه بر اینکه هر 8 ساعت شربت سرماخوردگی بهش بده
لباس گرم بپوشونش
و فقط میوه هایی که ویتامین C دارن بهش بده و خیلی در مورد غذا و اینا رژیم خاصی نیاز نیست
اما اگه گلودرد داره باید رژیمش رو رعایت کنی
فقط مایعات گرم مخصوصا شیر داغ که معجزه میکنه من هر وقت سرما میخرم دو روزه خوبم میکنه عفونت از بین میبره کلا مایعات خوبه آبم زیاد بخوره واسه شام نهارم فقط سوپ
ممنون از همه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
24 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
