دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
فقططط تا میتونی مایعات و چیزای ملین مث گلابی بهش بده مقعدشو با روغن زیتون چرب کن ی لگن اب گرم بزار بزارش داخل اون بعد پی پی هم سریع بزارش داخل لگن اب گرم انشاالله خوب میشه بد دردیه
غذاهای ابکی بهش بده ،یکم شیر گرم بده بهش صبحا ناشتا الو خیس و حل شده و اب انجیر بهش بده ،سعی کن اب زیاد بهش بدی ،میوه هم خوبه ،شیر خشکیه یا شیر مادر میخوره ؟
شبا قبل خواب روغن زیتون چند قطره بچکون تو نافش یا با پنبه بدارتو نافش تا صبح هر شب اینکارو کن نتیجه اشو میبینی
مورد علاقه هام:یوگاو مدیتیشن🧘♀️کتاب📚کوهنوردی🏔پیاده روی با ی دوست👭صدای هو هوی بادوبارون و رعد وبرق🌩🌧طبیعت بعداز زدن بارون🏕طلوع و غروب خورشید🌄🌅صدای جغد و کلاغ و جیرجیرک و پارس سگ و صدای الاغ و زنگوله ی گله🦗🐩🦉🐦⬛بوی گل و چمن و درخت🌹🌳بوی قهوه☕️راه رفتن بدون کفش وجوراب روی چمن🦶🦶دلخوشیا کم نیستن کافیه با دقت بهشون فکر کنیم و اهمیت بدیم و ببینیم🧚♀️
باتمام وجود درکت میکنم پسر منم ۲سالشع همین الان خوابیدع رو پام منتظرم خوابش ببره گلیسرین تزریق کنم به معقدش تا پی پی کنه ۳روزه نکرده ۶ماهه گرفتارم اینقدر دکتر بردم دارو دادم که ناامید شدم خدا ریشه کن کنه این یبوست رو