یه روانشناسی میگفت این بی حالیابرای خاطرات منفی وبدازگذشتس که مافکرمیکنیم اهمیتی برامون نداره ولی دراصل مغزمون درگیرشه وباعث خستگی مغزوروحمون میشه.البته نمیدونم واسه شمام همینه یانه ما ولی کاملا همین طوریم تاواقعاحال روح ودلموخوب کنم سرحال میشم.روش های مختلفیم روانشناساپیشنهادمیدن😊