خانمای بدنساز یه لحظخ لطفا

amir7119

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 30

پودر حجم دهنده بخور

1399/06/28

|

17:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khanom_aghamun

عضویت: 1399/02/23

تعداد پست: 7676

اسکات بزن 

نازنیڹ زهـرا هستمـ😎..میشہ واسہ همسنگرهاے همسرمـ یہ صلواتـ بفرسے آبجے؟❤🙏...خوشحال باش بانو تو برگزیده ے حضرتـ زهرایے تو انتخابـ شده ے مادرساداتے انتخابتـ ڪردڹ براے حجابـ براے نجابتـ😍❤ با حجابتـ لبخنــد رو به لبـ هاے مہدے زهـراس بیار خواهری باشہ؟😊 مڹ عاشقـانہ رهبرمـ رو دوستـ دارمـ و بہ وجودشوڹ افتخار میڪنمـ(امامـ خامنہ اے❤)سربازے رو از ذوالفقار علے یاد بگیریمـ(شہید حاج قاسم سلیمانے)😊!! چشمـ دشمنانشوڹ ڪـــوووور😌.... مجنـــــوڹ العبــــــاس ام😍🙋 ڪربلاے بہشتـ مڹ در زمینہ... 😍😢

1399/06/28

|

17:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banooo1252

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/01

تعداد پست: 947

پودر حجم دهنده بخور

پودر حجم دهنده 

بدون ورزش چجوری؟

1399/06/28

|

17:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banooo1252

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/01

تعداد پست: 947

اسکات بزن 

سبک تاثیری داره بدون وزنه موقعی باشگاه میرفتم با وزنه هم خیلی تاثید ندیدم آیا بدون وزنه تاثیر داره

1399/06/28

|

17:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

amir7119

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 30

وقتی پودر رو با اب میوه میخوری نیاز به ورزش نیست 

فقط تاکید کنی بدون تحرک میخوای پودر رو

1399/06/28

|

17:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تورنادو۹۷

عضویت: 1397/05/22

تعداد پست: 4938

وقتی پودر رو با اب میوه میخوری نیاز به ورزش نیست  فقط تاکید کنی بدون تحرک میخوای پودر رو

منم یه سوال بپرسم

1399/06/28

|

17:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تورنادو۹۷

عضویت: 1397/05/22

تعداد پست: 4938

منم یه سوال بپرسم

من هیکلم خیلی خوبه، جدیدا انگار دارم یذره شکم و پهلو میکنم یواش یواش

چه حرکتی بزنم ک چاق نشه؟؟ حلقه زدن خوبه بنظرتون؟ 

1399/06/28

|

17:26

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

amir7119

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 30

درخدمت هستم 

1399/06/28

|

17:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banooo1252

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/01

تعداد پست: 947

وقتی پودر رو با اب میوه میخوری نیاز به ورزش نیست  فقط تاکید کنی بدون تحرک میخوای پودر رو

خب من نمیخوام شکم بزنم اون که مثل پودر جاقی میشه همه جات چاق میشه من می خوام بدنم شکل بگیره بدون شکم پهلو

1399/06/28

|

17:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

amir7119

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 30

من خودم استفاده کردم شما هرچی کمتر بخورین بهتره اگ میخواین شکم نکنین 

1399/06/28

|

17:28

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

amir7119

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 30

فقط اگ گرفتین سعی کنین بهترین کفیت وبدون تاریخ گذشته وبدون مارک تقلب باشع

1399/06/28

|

17:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khanom_aghamun

عضویت: 1399/02/23

تعداد پست: 7676

سبک تاثیری داره بدون وزنه موقعی باشگاه میرفتم با وزنه هم خیلی تاثید ندیدم آیا بدون وزنه تاثیر داره

یه چیز سنگین بگیر دست 

من خودم وزنه ندارم ولی کارام رو با کیسه برنجی انجام میدم😮😐

نازنیڹ زهـرا هستمـ😎..میشہ واسہ همسنگرهاے همسرمـ یہ صلواتـ بفرسے آبجے؟❤🙏...خوشحال باش بانو تو برگزیده ے حضرتـ زهرایے تو انتخابـ شده ے مادرساداتے انتخابتـ ڪردڹ براے حجابـ براے نجابتـ😍❤ با حجابتـ لبخنــد رو به لبـ هاے مہدے زهـراس بیار خواهری باشہ؟😊 مڹ عاشقـانہ رهبرمـ رو دوستـ دارمـ و بہ وجودشوڹ افتخار میڪنمـ(امامـ خامنہ اے❤)سربازے رو از ذوالفقار علے یاد بگیریمـ(شہید حاج قاسم سلیمانے)😊!! چشمـ دشمنانشوڹ ڪـــوووور😌.... مجنـــــوڹ العبــــــاس ام😍🙋 ڪربلاے بہشتـ مڹ در زمینہ... 😍😢

1399/06/28

|

17:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banooo1252

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/01

تعداد پست: 947

من خودم استفاده کردم شما هرچی کمتر بخورین بهتره اگ میخواین شکم نکنین 

نه ممنون ترجیح میدم با ورزش حجم بگیرم نمی خوام هیکلم بهم بریزه

1399/06/28

|

17:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banooo1252

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/01

تعداد پست: 947

یه چیز سنگین بگیر دست  من خودم وزنه ندارم ولی کارام رو با کیسه برنجی انجام میدم😮😐

بهد تاثیر داشت برات

فقط اسکات کار میکنی؟

1399/06/28

|

17:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب