گاهی افکاری به ذهنم میاد که هرچقدر روشون فکر کنم بازم فکرم مشغوله و نمیتونم حلش کنم
مثلا من چندروز پیش پیج اینستا زدم و الان دوروزه درگیری فکری شدید دارم که چرا وقتی میخواستم پیجارو فالو کنم اولین پیجی که فالو کردم پیجی درمورد خدا نبوده و اولین پیجی که فالو کردم چرا اسم خدا توش نبوده و همین عذابم میده و همش میگم پیجو پاک کنم و از اول بزنم
باز میگم این وسواسه مقاومت کنم
باز میگم خب تو با این کارت به خدا توجه نداری و باز استرس میگیرم که چکار کنم و چطوری حلش کنم
از این قبیل فکرا خیلی میاد تو ذهنم
یه نمونه دیگش اینه که اگر توی توالت مثلا یادم بیفته که قرانمو که هرشب میخونم بعد توالت برم بخونم
عذاب میگیرم و میگم اگر اینکارو کنم چون توی توالت به ذهنم اومده گناهه و چون جای پاکی نبودم اگر قران بخونم گناه کردم و خیلی فکرای مشابه همین
میخوام بدونم این فکرای من غیر منطقیه؟
