اومدم کنار بچم خوابیدم لباسمو دادم بالابهش شیر بدم شوهرم نگام کرد گفت داری چاق میشیا😕 حالا چیکارکنم چه خاکی برسر کنم وزنم ۶۹ قبل زایمان ۵۸ بودم بچم ۷ ماهشه چه رژیمی بگیرم😢😭از فردا میخوام رژیم بگیرم
راست میگههه دیگههه. چاق نشوووو 😂😂😂
بگو چشات چاق میبینه😆
هرچی میگیری رژیم کانادایی نگیریا
برو دکتر تغذیه انقد خوبه فک کنم ۳ماهه ردیف شی
عزیزم زیاد رژیم سخت نگیر سعی کن از کالری شمار استفاده کنی و با اپلیکیشن های مخصوص نرمش کنی
سالاد میوه، سالاد و سبزیجات مختلف بخور ، پروتئین فراموش نشه تا هیکلت شل نشه و عضلانی بشی
چون بچه شیرمیدی رژیم شیردهی بگیر
هیچ رژیمی نگیر. فعلا بچه ات کوچیکه. روی شیرت اثر میزاره. روی اخلاقت اثر میزاره. فقط چیزای مضخرف مثل شیرینی جات نخور. به شوهرتم بگو برات یه دسته گل آوردم، چه انتظاری داری. والا آدم بچه شیر میده،دلش ضعف میره. همش گرسنه است
قدت چنده؟
منم دخترم ۵ ماهشه قد ۱۶۸ وزن ۷۸.
شکمم درحد ۴ یا ۵ ماه حاملگی مونده و گن نبستم بنظرتون گن تاثیری داره؟
منم چاق شدم بچم از همه چیز مهمتره همه جی میخورم شیرم زیاد شه هر چی میخواد بگه شوهر سخت نگیر
حالا چرا اینقدر یک هو احساس بدی کردی و میگی چه خاکی بر سرم کنم
یعنی قبلش نمی دونستی وزنت زیاده؟ اینقدررررر و در این حد یک جمله شوهرت برات مهمه؟
البته این نکته مثبته همسرت داره..باعث میشه با حس خوب دنبال لاغری بعد زایمان باشی..نه یواشکی
من برعکس بعد زایمانمان یواشکی دنبال وزن کم کردن بودم چون شوهرم خوشش میاد اضافه وزن داشته باشم😐😐😐
شوهرم عرق يونجه و جوانه گندم برام خريده، دم ب دقيقه هم برام خوراكي ميخره،همه كابينتا و يخچالم پر كرده ميگه فقط بخور
منم الان دیگه روزای اخرمه دیگه ،همش غصه میخورم بعد زایمان شکمم قراره چجور بشه☹☹☹
شوهرم همش میگه فدای سر پسرمون
اصن زنی که شکم نداره زن نیست😅😅😅😅
با اینکه شکمم خیلی هم بزرگ نشده و به نسبت بقیه کوچیکه
ولی چه کنم.😭😭😭
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
