سلام
اضطراب زنگ خطریه که میگه احساسات ناخوشایندی در درونت دارن به سطح هشیاری نزدیک میشن
اضطراب مثل تب میمونه، تب نشونه عفونته ، اضطرابم زنگ خطر احساسات سرکوب شده هست
روان درمانی میتونه بهت کمک کنه که هم اضطرابت رو تنظیم کنی هم به احساسات پشت اضطراب بپردازی