ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
من یک ماه قبل از باردار شدنم شروع کردم به خوردن قرص فولیک اسید و ویتامین E و چون دلم نی نی پسر میخواد لبنیات رو حذف کردم و ترشی و بستنی و شکلات و میوه های سرد نمیخورم و هر روز چای دم کرده زنجبیل با خرما میخورم و تحت نظر دکتر هم هستم .