برا سفتي كمر بعد از زايمان يا سقط
دو تا قرص نرو ماده رو داغ ميكنين تا بتركه داخلشو درمياريم پودر كنين بعد با يه قاشق مرباحوري آرد نخود خام و يه قاشق مرباخوري مورد و زرده تخم مرغ محلي قاطي كنين
ده شب درست كنين و بزارين رو گودي كمرتون و پارچه نخي خشك بكش روش تا صبح برو حموم