<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/4710089/%da%a9%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%87">کیست سینه

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

@دیانا24 جی شده گلم؟؟؟

سيلام

من چيكار كنم به نظرت

بابام ميگه مث مرده هاي قبرستون شدي اين كه هيچ

گودزيلا امروز ميگه اه اه خيلي بد شدي ي مشت پوست شدي حالم بهم خورد

فكر كردي خوشگل شدي؟؟؟

پوستمم خيلي شُل شده بعد ٣٢ كيلو كاهش

ميگه يكم چيزي بخور اب زير پوستت بياد

گفت حالم بد شد😢😢همه ميگن داري زشت ميشي ديگه

انقدر از اين حرف ها زدن ديروز بالاي ٣٠٠٠ كالري اشغال خوردم شب از دل درد خوابم نميبرد😢😅

1399/07/06

|

17:32

مدیر استارتر

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

سيلام من چيكار كنم به نظرت بابام ميگه مث مرده هاي قبرستون شدي اين كه هيچ گودزيلا امرو ...

سلام‌گلم

😂😂😂😂😂

اون ۳۰۰۰ را بزار به حساب یه شوک

مهم خودتی ننه...

ببین اگه‌ از وزنت راضی هستی... اگه شوهرت واقعا دوست نداره کمتر لاغر بشی،،،،میتونی بری تثبیت و ‌همین وزنت را نگه داری.. به جاش روی سایزت کار کنی😊

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/06

|

17:35

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

سلام‌گلم 😂😂😂😂😂 اون ۳۰۰۰ را بزار به حساب یه شوک مهم خودتی ننه... ببین ...

ها تا ٦٠ برم بعد تثبيت

خودمدوس دارم وزنم رو

ولي خيلي شُل شدم والا ديگه

ي باشگاه تووووپ ميخوام😢

تو خونه نميشه سفتكاري كرد سميه فقط باشگاه

1399/07/06

|

17:38

مدیر استارتر

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

ها تا ٦٠ برم بعد تثبيت خودمدوس دارم وزنم رو ولي خيلي شُل شدم والا ديگه ي باشگاه توووو ...

اره واسه سفتکاری ، باید با دستگاه کار کرد،، مخصوصا برای تو‌که‌وزن خیلییی کم کردی....

اگه تا ۶۰ بری که خوبه... ولی همین ۶۲ هم عالیه... تو وزن های پایین، سایز حرف اول را میزنه..

دیدی هیکل فاطمه جون رو( فقط خدا جون) وزنش ۶۸ هست.. ولی سایزهایش عالیه👌

تو‌کع وزنت کمتره.. رو سایزت بیشتر متمرکز بشو گلم...

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/06

|

17:43

https://www.ninisite.com/discussion/topic/4137103/تاپیک-وزن-بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

بیا گلم..

تاپیک‌باز شده...

اگه اونجا بزارم،، همه میریزن تو‌تا‌پیک...

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/06

|

18:14

مدیر استارتر

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

بیا گلم.. تاپیک‌باز شده... اگه اونجا بزارم،، همه میریزن تو‌تا‌پیک... https://www.ninisite.com ...

خخخ یادم رفت تکت کنم

👆👆👆👆👆

@عروسترکم

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/06

|

18:50

مهگل99

عضویت: 1399/06/02

تعداد پست: 588

سمیه جان برای افزایش متابولیسم بدن تو تاپیک بامداد خمار نوشته بود صبحا آب و آبلیمو و دارچین بخوریم عیبی نداره عسل هم اضافه اش کنیم؟

راستی قرص مولتی ویتامین منیرال احساس میکنم نمیذاره وزن کم کنم چون الان دو هفته رژیمم بزور 800 گرم وزن کم کردم

هروقت بعدگناه...! خدا اونقدر زنده نگهت داشت... که وضو بگیری... وایستی جلوش نماز بخونی... یعنی پَذیرُفتَتِت... خدا از تو ناامید نیست...

1399/07/14

|

00:18

مدیر استارتر

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

سمیه جان برای افزایش متابولیسم بدن تو تاپیک بامداد خمار نوشته بود صبحا آب و آبلیمو و دارچین بخوریم ع ...

عسل هم خوبه...ولی خیلیی کم داخلش بزن...

این قرص باعث‌میشه که از ضعف وکمبود ویتامین و ریزش مو‌ در اینده جلوگیری بشه.. باید استفاده بشه...

فرصت را قبل خواب .. ۱ شب درمیون و یا ۲ شب درمیون بخور..

احتمالا مشکل از یه حای دیگه هس..

رژیم و‌ ورزش و فست هات را به خوبی رعایت کردی؟؟؟

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/14

|

01:23

مهگل99

عضویت: 1399/06/02

تعداد پست: 588

عسل هم خوبه...ولی خیلیی کم داخلش بزن... این قرص باعث‌میشه که از ضعف وکمبود ویتامین و ...

همه رو رعایت کردم ولی برنج میخورم ناهارا بخاطر اینه بنظرتون ک خوب کم نمیکنم؟

هروقت بعدگناه...! خدا اونقدر زنده نگهت داشت... که وضو بگیری... وایستی جلوش نماز بخونی... یعنی پَذیرُفتَتِت... خدا از تو ناامید نیست...

1399/07/14

|

11:50

مهگل99

عضویت: 1399/06/02

تعداد پست: 588

راستی عزیزم قرص ویتامین سی جوشان کالری داره؟

هروقت بعدگناه...! خدا اونقدر زنده نگهت داشت... که وضو بگیری... وایستی جلوش نماز بخونی... یعنی پَذیرُفتَتِت... خدا از تو ناامید نیست...

1399/07/14

|

12:39

مدیر استارتر

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

همه رو رعایت کردم ولی برنج میخورم ناهارا بخاطر اینه بنظرتون ک خوب کم نمیکنم؟

بله برنجت را کم‌کن😉

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/14

|

14:21

2 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

راستی عزیزم قرص ویتامین سی جوشان کالری داره؟

بله داره.. بهدخاطر شیرین‌کنند هایی که داخلش استفاده شده

کالریش را هم روی قوطیش‌نوشتن😉

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/14

|

14:26

مدیر استارتر

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

@sepiiiiiideh

بیا گلم

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/08/10

|

12:48