لطفا سونوگرافی برو و چکاپ کامل هم انجام بده
مشکلت اگه هورمونی و داخلی باشه باید جدی درمان بشه تحت نظر پزشک
پوستت چربه؟
پماد کلیندامایسین برای جوش خوبه اما بدون تجویز پزشک یکم ریسک داره و ممکنه بدتر بشی چون لایه برداری میکنه پوستو خشک و حساس میکنه ک این خودش اگ بهش نرسی باعث جوش و لکه
صبحا ناشتا خاکشیر و کاسنی بخور ممکنه طبع بدنت گرم باشه
اب فراوان بنوش در طول روز
لوازم ارایش برند خوب بگیر و زیادم مصرف نکن و حتما هرشب پوستتو با شوینده مناسب پوستت بشور و مرطوب کننده و ضد جوش بزن
محلولی هست از برند بادی شاپ...روغن درخت چای توشه اونو حتما بزن خیلی تعریفشو شنیدم
.ضد آفتاب مناسب بگیر و هرروز بزن