من کرم ابرسان استفاده میکنم اما بیشتر ماسک
به دندونام رسیدگی میکنم نخ دندان چوب اراک میزنم لثه و دندونم محکم شه و ویتامینش تامین شه بعد پوست میوه به دندونام میزنم سفید شه
یک خانوم باید گلاب روغن سرمه دان کرم ابرسان و مرطوب کننده و ماسک وتونر ..... رو همراه داشته باشه.
البته وزن خیلی مهمه دراز نشست بعد اب و معجون لاغری و ورزش غذای سالم و کم .....