نمیدونم اخه یکی از دوستام ۷ ماهشه بارداره میگفت دکترش از وقتی قرص اهن داد گفت دیگه فولیک اسید نخوره، من ترسیدم گفتم نکنه ی وقت دکترم یادش رفته بگه فولیک اسید رو قطع کنم ،واسه همین گفتم بپرسم اینجا بقیه چیا میخورن
تا ۲۶ هفته اصلا مشخص نبود باردارم بعد از اون یهویی زیاد شد حواسم به تغذیم بود یعنی از خوردن چاق نشدم دکترم میگفت بخاطر قرصاست پریناتال خودش اضافه وزن میاره تو دو سه ماه اینقدر وزن اضافه کرده بودم کف پاهام درد میکرد نمیتونستم راه برم تازه خیلی پیاده روی هم میکردم با اون وضع ماه آخر روزی چند ساعت پیاده روی میکردم فکر کن اگه بی تحرک بودم چی میشدم الانم فعلا ۴ کیلو اضافه کردم از ماه هفت به بعد میترسم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
8 ثانیه پیش
9 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
