سلام من وارد هفته ۱۵ باردادی شدم
شما توی دوران بارداری ورزش میکنید؟ چه ورزشی کنم؟
من ۳۰ هفته‌ام هیچ کاری نمیکنم
من استراحت مطلقم
عزیزم با توجه ب تیکرت وارد شونزده هفته شدی ک
منم استراحتم ظرفاموبه زورمیشورم خواهر چه برسه به ورزش بنظرم ازالان براشمام زوده ازماه۷شروع کن
اگه جفتت پایین نباشه میتونی ورزش کنی ،من که جفتم پایین بود ورزش که هیچ دکتر گفت همش استراحت کن ولی بازم همش اینور اونور بودم کوه هم رفتم😂ولی الان به 28هفته شدم دیگه نمیتونم کاری کنم
من قبل از بارداری باشگاه میرفتم
کرونا که اومد کلا توو خونه نشستم
نه اصلا
تو کارهایه روز مره موندم
البته همسرم کمک میکنه
قبل بارداری ورزش میکردم ان شاالله بعدش هم وقت هست
منم ۱۶ هفتمه بچه ها بو ها خیلی خیلی اذیتم میکنن هر جایی از خونه بوی خاص خودشو میده دیگه خسته شدم کاش میشد اسباب کشی کنم برم .کسی راه حلی داره؟
مرسی پس ورزش ضروری نیس😁
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
