افرادی که مهارت خودشناسی را در خود تقویت نمیکنند، در موقعیتهای گوناگون نمیتوانند رفتار عاقلانهای داشته باشند. آنها به سرعت عصبانی میشوند و واکنشهایی بر اساس هیجان از خود نشان میدهند. در صورتی که فردی که با خودشناسی و آگاهی عمل میکند شرایط را ارزیابی میکند تا بهترین واکنش را نشان دهد.
برای افزایش شناخت خود باید تمریناتی رو انجام بدین و ...من شما رو به مطالعه مقاله خودشناسی چیست سایت ذهن دعوت میکنم