دلیل ویار بارداری چیست چه اتفاقی می افتد که بعضی غذاها که تا حالا دلتون نمیخواسته رو دوست دارید بخورید و برعکس غذاهایی که تا قبل از این دوست داشتید رو دیگه دلتون نمی خواد بخورید؟
معنی ویار در دوران بارداری چیست؟
به اصرار ناگهانی ، مقاومت ناپذیر و شدید برای خوردن چیزی خاص ، به عنوان یک ولع غذا ویار گفته می شود. این احساس در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی شدید ایجاد می شود. این هوس ها می تواند شامل هوس غذاهای شیرین تا غذاهای پرادویه ، شور یا ترش باشد.
ویار در دوران بارداری فقط به غذاها محدود نمی شود. گاهی اوقات ، شما همچنین هوس وسایل غیر غذایی مانند گرد و غبار ، خاک می کنید که این ولع می تواند ناشی از کمبود آهن یا سوء تغذیه باشد.
دلایل عمده ویار بارداری
کمبود تغذیه:
به این معنی که بدن شما نیاز به مواد غذایی خاصی دارد که در بدن شما وجود ندارد.
تغییرات هورمونی در دوران بارداری:
افزایش حس بویایی و چشایی:
همچنین اعتقاد بر این است که نوسانات هورمونی منجر به افزایش احساس بو و مزه در زنان باردار می شود که می تواند دلیل ویار در بارداری باشد.
عوامل روانشناختی:
مثلا ویار برنج در ژاپن بیشتر از آمریکاست.
چه موقع ویار بارداری شروع می شود؟
ویار بارداری از سه ماهه اول شروع می شوند ، در 3 ماهه دوم شدت می یابند و سپس در سه ماهه سوم کاهش می یابد.
چه مدت هوس بارداری ادامه دارد؟
بعضی از خانمها در تمام دوران بارداری هوس غذایی خاصی دارند ، برخی از آنها برای مدت محدودی ادامه دارد و برخی دیگر اصلاً ویار بارداری را تجربه نمی کنند. همه اینها به سیستم بدن شما و بعضی اوقات به محیط اطراف بستگی دارد.
