بچه ها میگن دلستر چاق کننده هست درسته کسی تجربه داره ؟
بله هست ولی میگن قند میاره
دنبه هام روبهت بدم کارش ندارم😂😂😂
ژله ناشتا بخور خوبه
جاق شدن که اسونه سیب زمینی سرخ کرده بستنی کیک وکباب بخور
ن دلستر فقط شکم‌میاری
ازقرص میترسم چون عوارض داره ولی دنبال چاقیم الانم شنیدم میگن دلستر چاق میکنه یه مدت امگا ۳ خوردم یکم فرق کرد ولی ادامه ندادم دیگه همینجور لاغر موندم
آجیل بیشتر از دلستر موثره
می خوای وزن بگیری باید ورزش کنی برو باشگاه بدنسازی برنامه غذایی مناسب بگیر و اینکه استرس و اضطراب نداشته باش و شب ها سر ساعت ۱۰ بخواب. اگه همه ی این کارهای کردی و وزن نگرفتی برو دکتر
قد و وزنت چنده
قد ۱۶۰ وزن حدودای ۶۰
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
