سولماز_28 مدیر استارتر عضویت: 1398/09/30 تعداد پست: 5133 عنوان افزایش تمرکز 199 بازدید | 16 پست چه قرصی مصرف میکنید موقع درس خوندن تا به مشکلات فکر نکنید 1399/03/12 | 20:17 2 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
یاودود عضویت: 1399/02/12 تعداد پست: 7440 مگ قرص هست ؟منم بلایکید خدایا هرچیزی ک به صلاح هردوجهانم است راخودت رقم بزن الهی آمین...
بنیتا40 عضویت: 1393/12/24 تعداد پست: 8138 هر بیست و پنج دقیقه موضوع مطالعه رو عوض کن و پنج پقیقه استراحت بعد از سه بار این دوره استراحتت رو یه ربع کن با برنامه ی زمان گیر tomato درس بخون از بازار دانلود کن اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
آرام_سعیدی عضویت: 1398/07/20 تعداد پست: 7137 هر بیست و پنج دقیقه موضوع مطالعه رو عوض کن و پنج پقیقه استراحت بعد از سه بار این دوره استراحتت رو یه ... جدی اثر میکنه؟ با دلای پاکتون واسم یه صلوات برسین😍مرسی
آرام_سعیدی عضویت: 1398/07/20 تعداد پست: 7137 هر بیست و پنج دقیقه موضوع مطالعه رو عوض کن و پنج پقیقه استراحت بعد از سه بار این دوره استراحتت رو یه ... کدومشونه با دلای پاکتون واسم یه صلوات برسین😍مرسی
بنیتا40 عضویت: 1393/12/24 تعداد پست: 8138 جدی اثر میکنه؟ اسم این روش پومودرو هست معتادش میشی اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
آرام_سعیدی عضویت: 1398/07/20 تعداد پست: 7137 اسم این روش پومودرو هست معتادش میشی واااای به منم بگو چطوریهبیشتر راهنمایی میکنی😍 با دلای پاکتون واسم یه صلوات برسین😍مرسی
آرام_سعیدی عضویت: 1398/07/20 تعداد پست: 7137 هیچکدوم اینه عه مرسیباید بازارو دانلود کنم تو پلی استور همچین برنامه ای نیست با دلای پاکتون واسم یه صلوات برسین😍مرسی
بنیتا40 عضویت: 1393/12/24 تعداد پست: 8138 واااای به منم بگو چطوریه بیشتر راهنمایی میکنی😍 گفتم هر بیست و پنج دقیقه پنج دقیقه استراحت بعد از سه بار این روال یه ربع استراحت دوباره روال بیست و پنج دقیقه مطالعه پنج دقیقه استراحت برنامه برات ثبت میکنه هر روز و در هر هفته چند ساعت مطالعه داشتی اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
آرام_سعیدی عضویت: 1398/07/20 تعداد پست: 7137 گفتم هر بیست و پنج دقیقه پنج دقیقه استراحت بعد از سه بار این روال یه ربع استراحت ... چه خوبمن واسه کنکورم برنامه ریزی نکردم خداکنه این روم اثر کنه🤕 با دلای پاکتون واسم یه صلوات برسین😍مرسی
بنیتا40 عضویت: 1393/12/24 تعداد پست: 8138 البته اینکه به مشکلات فکر نکنی یه کار کاملا اختیاری هست یعنی خودت باید بخوای که فکر نکنی و خیره نشی به یک نقطه و خاطرات و افکار نامطلوبت رو یا حواس پرت کن ها رو مرور نکنی اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
سولماز_28 مدیر استارتر عضویت: 1398/09/30 تعداد پست: 5133 البته اینکه به مشکلات فکر نکنی یه کار کاملا اختیاری هست یعنی خودت باید بخوای که فکر نکنی و خی ... نه عزیزم اختیاری نیست. فکر وخیالم خیلی زیاده.