دوست جونیای با اراده که میخواین خوشتیپ بشین.
من میخوام ولی خوب بچه شیر میدم نمیتونم رژیم بگیرم ,,,
سلام.
دوستای خوبم خوش اومدید.
ما قراره اینجا دور هم جمع بشیم وبا توجه به اینکه اکثرا نینی هامون از شیر مادر تغذیه میکنند رژیم بگیریم و لاغر بشیم.
این رژیمی که ما میگیریم قرار نیست به شیرمون لطمه ای بزنه .فقط مواد پرکالری که مفید هم نیستتد رو حذف میکنیم و تحرکمونو بیشتر.
دوستای خوبم خوش اومدید.
ما قراره اینجا دور هم جمع بشیم وبا توجه به اینکه اکثرا نینی هامون از شیر مادر تغذیه میکنند رژیم بگیریم و لاغر بشیم.
این رژیمی که ما میگیریم قرار نیست به شیرمون لطمه ای بزنه .فقط مواد پرکالری که مفید هم نیستتد رو حذف میکنیم و تحرکمونو بیشتر.
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
سلام مامان آرنیکا جون .خوش اومدی.
اسم دخملی منم آرنیکاست.
منم شیر خودمو میدم
اسم دخملی منم آرنیکاست.
منم شیر خودمو میدم
سلام . خوشبختم از آشناییتون
من پایه ام شدید ....
همه بیاین وزن فعلی و ایده الی رو که میخوایم بنویسیم.
وزن ایده آلم 65 الی 70
نام......سن.......وزن قبل بارداری.......وزن بارداری....... .وزن فعلی..........وزن ایده ال.............تاریخ شروع..........
نرگس.....31..........67..................97..............86........................65.................27تیر92
نرگس.....31..........67..................97..............86........................65.................27تیر92
نینی چند وقتشه؟؟؟؟؟؟
من هفته اول بعد زایمانم14 کیلو کم کردم.انقد ذوق کردم که نگو... ولی دوباره هی دارم بالا میرم.
2 ماه و 6 روز
چه جالب !!!!!!!!!!!!!آرنیکای من 2ماه و 4روزشه
پس چرا تو تاپیک مامانای اردیبهشت 92 نبودی؟؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
