سلام
من هرشب ازمحلول تقویتی سریتامیزنم
هفته ای ۲بارتخم شنبلیله میزنم
۲بارتخم مرغ
۲بارهم روغن(نارگیل بابونه اسطخودوس سیاه دانه زیتون کرچک)
هرروز قرص هیربرست میخورم
۱روزدرمیونم اهن وکلسیم
هرماهم ویتامین دی ۵۰۰۰۰
حالا بااین همه رسیدگی بازم ممکنه موقع رژیم موهام بریزه؟
این مو دیگه جرعت نداره بریزه😂
فکر کنم تو تاپیک قبلی توضیح دادم کامل
ببين هرروز يه قاشق سبوس برنج بخور عاليه به من موقع رژيم داده بودن قبلا يه كم ميريخت اونم متوقف شد
شما اینکارارو انجام دادی تاثیر داشته؟ منم ریزش مو دارم نمیدونم چیکارکنم 😶
چیزایی که می خوری تاثیر داره. چیزایی که بهش می زنی نه. ساقه ی مو بخش مرده ی موئه. چیزی رو جذب نمی کنه. فقط می تونه زبرتر و نرم تر بشه. مو با چیزی که از طریق جریان خون بهش برسه تقویت می شه.
زیاد هم نترس. من رژیم گرفتم. موهامم اصلا نریخت. شاید برای این که بجز هله هوله چیزی رو حذف نکردم. رژیم غذایی عادیمو خیلی تغییر ندادم.
