چرا تاپیکم نیومدین واقعا سوال مهمی بود برام

 اره اعتماد به نفسم تا حدی از بین رفته که هر کاری انجام میدم تو دلم خودخوری میکنم احساس میکنم روش اشتباه دارم انجام میدم شاید شنیدنش واستون مسخره و غیر قابل باور باشه مثلا دارم ظرف میشورم همزمان در حال شستن فکرم درگیر اینه که کاشکی الان جارو میکردم یا مثلا ناهارمو میپختم یا وقتی دارم با بچه هام بازی میکنم دلم جای دیگست مثلا میگم کاشکی الان فلان کارو میکردم الان وقت بازی با بچه هاست ؟در صورتی که کار مهمی هم نداشته باشم من فکر میکنم از لحاظ روحی خیلی داغونم این حرفمو تا حالا به هیچکسی نگفتم حتی شوهرم و اولین بار اینجا به زبون اوردم 

مرسی عزیزن خدا کنه مشکلم حل بشه این روحیاتم زره زره داره به خودم و همسرم و اینده بچه هام اسیب میزنه

وقتی ازدواج کردم خانواده همسرم کلا میخاستن منو تغییر بدن البته با نیت خوب و روش غلط  در صورتی که مشکل رفتاری نداشتم و دوران مجردیم همه شیفته رفتارم بودن و و زره زره اینو قبول کردم که رفتارم در هر زمینه ای خانه داری همسر داری و اشپزی و ... ایراد داره و خود اصلی مو فراموش کردم و روحیه ام خراب شد متاسفانه و داغون داغونم تا حدی که اگه یه بچه کوچیک از کارم ایراد بگیره هول میشم و قبول میکنم حرفشو  

زدم روش ولی نیومد