25راه ارزان و ساده برای پرکردن اوقات فراغت

https://setare.com/fa/news/32784/%DB%B2%DB%B5-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA%D8%AA

لینکش نمیاد الان کپی میکنم میزارم😬

برگرفته از: lifehack

زهرا روشنایی

نظرات و پرسش ها



 مطالعه کنید

مقالات و صفحات جذاب مجله‌ها را علامت گذاری کنید و درون یک پوشه به نام «خواندنی‌ها» نگهداری کنید. این پوشه را همواره همراه خود داشته باشید و زمان‌هایی که وقت خالی کوتاهی برای گذراندن پیدا می‌کنید، به سراغ آن بروید. شما همچنین می‌توانید چنین پوشه‌ای را روی لپ‌تاپ، یا کامپیوتر خود درست کنید و آن را درون یک فولدر اشتراکی قرار دهید تا از طریق تلفن همراهتان نیز به ان دسترسی داشته باشید.
۳. یادداشت مالی
بسیاری از افراد همواره از یادداشت دخل و خرج خود، پرداخت اقساط یا قبوض و ... باز می‌مانند. دقایقی را که نیاز به وقت کشی دارید و کاری جز نشستن از دستتان بر نمی‌آید، صرف یادداشت‌های مالی کنید.
۴. ورزش کنید
وقت کافی برای ورزش کردن ندارید؟ ۱۰ دقیقه زمان برای انجام چند حرکت ورزشی مثل دراز و نشست یا تمرینات کششی کافی است. برای انجام این تمرینات به باشگاه رفتن نیازی ندارید و به راحتی می‌توانید آنها را انجام دهید.
۵. خودت انجام بده (DIY)
اغلب در منزل وسایلی هستند که نیاز به تعمیر دارند، با
با یک جستجوی ساده در اینترنت روش تعمیرات آنها را پیدا کنید و دست به کار شوید. به علاوه می‌توانید تعمیر یک لباس، درست کردن یک کار دستی یا هدیه برای یک دوست را بیاموزید و شروع به کار کنید. به این ترتیب همزمان با اینکه مشکلات خانه را رفع می‌کنید یک مهارت تازه نیز یاد خواهید گرفت.
۶. آنلاین مستند ببینید
شما می‌توانید مستند‌های رایگان و مختلفی را در وب‌سایت‌ها و کانال‌های تلویزیونی آنلاین پیدا کنید که موضوعاتی مانند تاریخ یا طبیعت را پوشش می‌دهند. همچنین می‌توانید به تماشای مستند‌های مربوط به زندگی‌نامه بازیگر، نویسنده یا نوازنده مورد علاقه‌ خود بنشینی
۸. باغبانی کنید
باغبانی و رسیدگی به گل و گیاه می‌تواند بسیار رضایت بخش و همچنین سرگرم کننده باشد. چند بسته خاک و چند گلدان تهیه کنید و بعد بررسی کنید که چه چیز‌هایی را می‌توانید پرورش دهید. ویدئو‌های آموزشی زیادی در رابطه با پرورش سبزیجات خانگی وجود دارد. همچنین می‌توانید چند قلمه گل و گیاه آپارتمانی از آشنایان خود بگیرید و آن‌ها را پرورش دهید.
۱۰. بافتنی ببافید
یک راه عالی و ارزان برای گذراندن اوقات فراغت، بافتنی کردن است. همچنین می‌توانید برای تولد دوستان خود هدیه درست کنید. در اینصورت با یک تیر دو نشان زده‌اید. اگر ابزار بافتنی را در دسترس دارید در اولین فرصت دست به کار شوید.
۱۱. آشپزی یاد بگیرید
آشپزی کردن یک مهارت بسیار مفید و البته سرگرم کننده است. مقداری مواد اولیه ارزان قیمت تهیه کنید و به کمک اینترنت یا کتاب‌های آشپزی غذای مورد علاقه‌تان را درست کنید. ویدئو‌های زیادی در این رابطه در فضای مجازی پیدا خواهید کرد.
۱۲. نقاشی بکشید
نقاشی کردن یک راه لذت‌بخش برای بیان احساسات و افکار درونی است. سبک‌های مختلفی از طراحی گرفته تا نقاشی‌های خطی برای اینکار وجود دارند. هرکدام را که بیشتر دوست دارید انتخاب کنید و شروع به کشیدن کنید. اهمیتی ندارد اگر در نقاشی کشیدن حرفه‌ای نیستید. فقط کافی است مداد به دست بگیرید و چیزی روی کاغذ بکشید.
۱۵. یوگا
با استفاده از ویدئو‌های موجود در اینترنت، چند حرکت یوگا را یاد بگیرید و سعی کنید در آن‌ها به استادی برسید. این کاری بسیار ارزان و البته مفید برای ذهن و بدن شماست. یوگا ورزشی است که می‌توانید آن را به آسانی در خانه نیز انجام دهید.
۱۶. شروع به نوشتن کنید
نوشتن یک راه آسان دیگر برای سرگرم شدن است. اگر اینکار را دوست دارید یک وبلاگ آنلاین یا یک دفترچه کوچک داشته باشید و شروع به نوشتن کنید.
۱۸. یک زبان جدید را شروع کنید

روش‌های زیادی از منابع آنلاین گرفته تا کتب آموزشی برای یادگیری یک زبان جدید وجود دارند. با جستجو در اینترنت روش مناسب خود را پیدا و یادگیری یک زبان جدید را شروع کنید.

۲۰. اوریگامی یاد بگیرید
اوریگامی (کاغذ و تا) یک هنر زیبا، سرگرم کننده و البته ارزان قیمت است که به شما کمک می‌کند دکوراسیون خانه‌تان را خودتان تولید کنید. این کار به نظر دشوار می‌رسد، اما مطمئن باشید به محض اینکه شروع کنید، ترفند‌ها برایتان آسان خواهند شد.

۲۲. سودوکو بازی کنید
کتاب‌های سودوکو، بسیار ارزان هستند و می‌توانند ساعت‌ها به پر کردن اوقات فراغت شما کمک کنند. این سرگرمی عالی همچنین برای تقویت ذهن نیز مفید است.
۲۳. بدوید
اگر کتانی مناسبی دارید، آن‌ها را بردارید و در پارک نزدیک خانه‌تان شروع به دویدن کنید. دویدن یک راه عالی برای حفظ تناسب اندام و البته خالی کردن ذهن است. همچنین می‌توانید به کمک نرم افزار‌های مختلف پیشرفت و میزان فعالیت خود را اندازه‌گیری کنید.
۲۴. مدیتیشن کنید
اگر علاقه‌مند هستید، برای رسیدن به آرامش درونی شروع به مدیتیشن کنید. هیچ چیز بهتر از رها کردن اضطراب‌ها نیست. مدیتیشن کردن را می‌توانید از منابع آنلاین نیزبیاموزید
۲۵. عکاسی کنید
اگر از تماشای عکس لذت می‌برید، چرا از آن یک سرگرمی مفید نسازیم؟ اگر یک دوربین عکاسی دارید عالی است، اگر نه به فکر پس انداز کمی پول باشید و دوربین‌های ارزان قیمت مخصوص افراد نیمه‌حرفه‌ای خریداری کنید. در طی این مدت می‌توانید با کمک منابع اینترنتی تکنیک‌های عکاسی را بیاموزید و با گوشی موبایل خود آنها را  تمرین کنید.