#تجربه_اعضا
🍃🍃🎈🍃🍃
🍀سلام مروارید عزیزم😘 امیدوارم حالتون خوب باشه🌹 دررابطه با #چاقی من مدتی که برای کنکور میخوندم خیلی ضعیف و لاغر شده بودم بحدی که شهریور ۴۳ کیلو بودم🙊 خیلی گفته بودن عرقه یونجه بخوریم برای چاقی مامانم رفته بود ازعطاری بخره و اونجا فهمیده بود فروشنده برای چاقی میخاد گفته بود هر روز یه لیوان کوچیک عرق یونجه و بیدمشک و قاتی کنم بخورم و عرق رازیانه رو هم یه لیوان کوچیک هر روز بجز پریودی. و خرما بخورم البته یا با اب یا خیار اصلا خالی نخورم . شیر و با دارچین یذره یا زنجبیل بریزم و بخورم . هم اینطور قرص زینک پلاس هم استفاده کردم البته زیاده رویش ضرر داره خلاصه با خوردن زیاد و رسیدن بخودم ۴ ماه بعد ۵۰ کیلو شدم ☺️البته باید هنوز زیادترم بشم چون قدم ۱۷۲😋 هستش امیدوارم مفید باشه براتون❤️التماس دعا.
🍀سلام مروارید جون یه تجربه داشتم خاستم بگم بزاری کانال تا همه استفاده کنن.من ۳۸ کیلو بودم به شدت کمبود وزن داشتم😭تا اینکه پسرعمه بابام که باشگاه بدنسازی داره گفت هیچ دارویی مصرف نکن فقط اینی ک میگمو مصرف کن تا عید حداقل ۱۰ کیلو اضافه میکنی حالا اون چیزی ک باید مصرف کنن
📝یک قوطی شیرخشک+100گرم نشاسته پودر شده+۱۰۰گرم سویای پودر شده+۱۰۰گرم جوانه گندم+100پودر تخم مرغ (از عطاری تهیه کنین)همه رو مخلوط کنین روزی۲ بارهر مرتبه یک قاشق داخل شیر بریزن میل کنن
من استفاده کردم توی دوماه ۸ کیلو اضافه کردم مطمعن باشین هیچ ضرری نداره از دکترم پرسیدم ایشالا که بقیه هم نتیجه بگیرن برا ازدواج منو عشقمم دعا
🍀برای #چاقی من یه همکلاسی داشتم دوران دبیرستان خیلی لاغربودوصورت استخونی داشتش بعدچندماه دیدم هی تپل وتپل تر میشه بحدی که قشنگ کامل گونه دراورده بودو لباش جمع شده بودلب وبینیش کوچولوتربه نظرمیرسیدازش پرسیدم چیکارکردی تپل شدی گفت عرق یونجه خریدم قبل غذامیخورم یه استکان تلخه یکم ولی می ارزه ببین چه تپلی شدم ..خواص عرق یونجه اگه بخونین یکیش چاق کردن هست...گفتم شایدبدرد کسی بخوره
💖