بچه ها کنجد بخورید خیلی خیلی خیلیییی تاثیر داره
من مامان دوستم کله اش کچل بود
هر روز کنجد خورد الان موهاش پر شده
میتونید از شیره انگور و خرما هم استفاده کنید
باهاش شربت درست کنید بخورید
اب پیاز خوبه من دوسه بار برای بلند شدن موهام زدن
اما برای پرپشت شدن نمیدونم خوبه یا نه
قرص بیوتن هم خوردم یه ماه ریزشش قطع شد الانم که قطع کردم ریزشش کمتر شده اما مثل اینکه باید سه ماه بخوریم تا کامل ازبین بره
ایناروهم رعایت کنید من تاثیرشو خیلی دیدم
روزی سه تا سه دقیقه موهاتو اروم شونه بزنید تا ۱۰۰ تا نخ ریزی رو داشته باشین به گردش خون هم کمک میکنه.
از پشت سر شروع کنید به شانه زدن
خلی اروم موهاتونو شامپو بزنید فک نکنید دارین پتو میشورین
چون فولیکول مو تحریک میشه چربی تولید میکنه و چربی باعث ریزش میشه
حتما بشینید موهاتونو شانه بزنید وقتی هم که دارین میشورین بشینید
بخاطر گردش خون اینجوری خوب تره
موهاتونو توی حوله خیس نپیچید
فقط آب موهارو بگیرید بعدم ازاد بزارید تا خشک بشه
موهارو اصلا اصلا وقتی خیسه یا خشکه شونه نکنید
اگه خیس باشه باعث ریزش میشه اگه خشک باشه باعث موخوره
حتما باید نم دار باشه
بقیه ارو تگکنید بیان بخونن