والا تا جایی که من اطلاع دارم و خوندم و تا حدی مطمئنم🙈 ۱۴ روز قبل از پریود بعدی
یعنی اگه ۲۸ روزه ای میشه ۱۴
اگه ۳۰ روزه ای میشه ۱۶
اگر ۴۰ روزه ای میشه ۲۶
بطور مثال
حالا شما ۳۱ روزه هستی میشه
۳۱_۱۳= ۱۷
۱۵_۱۶_۱۷_۱۸_۱۹
بازه هم میشه دو روز قبل و بعدش. نهایت محتاط تر باشی سه روز قبل و بعدش