ببخشید دوستان من باردارم. تازه وارد۵ماهگی شدم اماهنوز۱گرمم زیاد نکردم.همه ی خانومای هم سن حاملگی من وزن زیاد کردن
بهتر
دخترعموم ۹ ماهش که شد نیم کیلو هم اضافه نکرده بود خداروشکر بچه شم سالم و تپل بود
من توی بارداری اولم32کیلو اضاف کردم، توی بارداری ددمم 10،تازه پسرم که دومین بارداریم بود وزنش 4کبلو بود
دکتر متخصص برو با رعایت مساےل بهداشتی
منم تا ۲۲ هفته اصلا وزن نگرفتم تا ۱۱ کیلو هم کم کردم ولی تو ۲ هفته یه دفعه ۳ کیلو اضافه کردم
نه بابا، اصلا تپل نیستم، بارداری اولم 60کیلو بودم شدم 92،بارداری دوم شدم 75،الانم 63کبلو شدم
چون اولین بارداریم سقط شد، بارداری دومم نذاشتن تکون بخورم، هنش بخور و بخواب، بعد بارداری سومم خیلی زود بود و بچه هام باهم الان یک سال و یازده ماه فاصله دارن، مجبور بودم کارای دخترمم انجام بدم خیلب بهم فشار اومد
اول اینکه صبح ها ساعت 8بلند میشدم برای صبحانه، یا تخم مرغ یا پنبر گردو، ولی هروز کره و مربا مبخوردم، ساعت نه و نیم یه لیوان شیر گاو، ساعت یازده یه لیوان آب سیب و هویج،ظهر ناهار میخوردم، یه دویاعت بعدش پسته و بادام و مویز یه کاسه کوچولو، یه دد ساعت بعدش یه کیک یا بیسکوییت با شیر، شب هم شامم رو میخوردم، ماه های آخر هم روزی یه دلستر میخوردم و شب تا صبح هم کلا توی یخچال بودم
من حتما روزی دوتا سه لیوان شبر میخوردم آشنا داشتم از روستا برام می‌آورد، بعد اصلا پفک و چیپس و نوشابه و فستفود نمیخوردم، میوه یا آبمیوه طبیعی هرروز میخوردم، ماه آخر هم مامانم زیاد بهم عرق کاسنی میداد که بچه ها زردی نگیرن، بعدم ماه های آخر خیلی عسل و تخم مرغ مبخوردم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
