میخوام حدود ۱۰کیلوکم کنم
راهی بلدین به منم بگین لطفا
خالم پک لاغری از ی پیج خرید ۳۰کیلو کم کرد البته گرونه حدود دو میلیون و خورده ای
من هركاري كردم لاغر نشدم و در اخر عمل اسليو كردم😄😄
تحمل گشنگی زیاد
حذف شیرینی زیاد یعنی کم میخوردم
منم دوست دارم ۵تا کم کنم
لایکم کنین
هیچی نخوردم چند روز به جز قهوه و مولتی ویتامین و مینرال. تاثیرش عالی بود.
ورزش ورزش ورزش
ورزش ورزش ورزش
کمتر غذا خوردن
ورزش ورزش ورزش
چای سبز به همراه زنجبیل برای من خوب جواب داده
ماه رمضان نزديكه 😂
فقط ،فقط کلم بروکلی یه مدت باهرغذا بخورببین چجوری لاغرمیشی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز